是否总感觉自己复习时间不够用？无声无息一每天过去，但却不如何建成效，其实，有时候大家都在浪费透支我们的时间，必须要早点发现，早点警惕，预防跟不上进度，低效率复习。下面四个习惯，要准时纠正！

1睡懒觉：被不考研同学影响

复习时间被大大压缩

曾有人寻求帮助，由于同宿舍6个人有3个人不参加考研，其余两人回家复习，因此，每当自己兴致勃勃地在6点爬起来去图书馆占座时，其余3人总在呼呼大睡。久而久之，自己也变得愈加贪睡、晚起，明显感到复习时间不够用了。

对此，专家表示，考生需要告诉自己，睡懒觉确实让自己生理上得到了放松和舒服，但假如耽误到复习进度，的确有必要对我们的作息做一些规划，建议准时重拾起固定早起、按时睡觉的好习惯。譬如闹钟响起时，需要自己在数三下后需要起床，也可以约几位研友一同复习，从而强迫自己遵守时间和安排。

2馋上网：查资料成借口

上网成“瘾”减少学习效率

互联网是把“双刃剑”，一些不自觉的考生或许会在浏览考研平台时，比较容易就被网页中弹出的新闻或广告所吸引，致使减少学习效率，甚至渐渐培养依靠互联网的不好的习惯，动不动就以查资料为借口来上网。

有同学推荐了他杜绝“开小差”的技巧。他表示，虽然我们的意志力还算强，但白天在图书馆学习时也坚决不会带上电脑，可以用书本解决的问题就翻翻书来看，然后把遗留问题记录下来。结束一天的学习后，晚上回到宿舍，再借助天天规定好的上网时间逐一搜索，同时还可以听听音乐、和舍友打打游戏，把学习和娱乐时间明显划分开，做到专时专用、互不干预。

3品美味：无意间拖延吃饭时间

耽误复习进度

备考期间，父母会格外关注考生的饮食健康，而考生则会把品尝美食当成日常最大的乐趣，总是无意间拖延吃饭时间。同学谈到，有时学累了，自己便会借着“补充能量”的名义到校外和同学吃些夜宵、聊聊大天。就如此，天天约半小时的复习时间就会在不经意间悄悄溜走了。

对此也表示了理解。“当考生在考研复习中遇见‘魅惑’时，第一需要培养、训练我们的自制力，提醒自己还没到饭点，需要自己在12：00~1：30间解决所有生理需要，还可以请同学、朋友严格监督自己；第二，大家需要第三明确我们的目的，与目的达成后对生活长期进步的效果，不要为了图‘一时快’，最后落得‘两行泪’。”

4调整复习步伐与考试合拍，防止无序安排

开心点错乱式：复习时间随便，找不到考试状况

有相当一部分的考研同学或许会为了赶进度，选择挑灯夜战、熬夜看书。结果总是会直接致使第二天迎着落日起床，这样恶性循环将会打乱我们的复习进度，很难在上午时分找到考试的状况。

“考研备考是一个长期坚持的过程，需要保持规律的学习态度来完成各项学习任务。”罗老师还指出，当发现效率低时，可作科目间和题型间的交叉复习和适合调整，如该背单词时，屡屡找不到状况，可选择先做考试真题，对调背单词的时间，如此就能保证当天的复习不会与原计划不符。

还有的对于复习时间安排比较随便的同学，建议大伙为自己设立一个复习的最高值和最低值，即无论一天的计划如何安排和推行，保证自己可以完成肯定额度的学习，不至于最后由于“欠债”太多而“抓瞎”。