对于考研人来讲，大家眼下最担忧的事就是，一每天逼近大家的2018考研初试考试。不少同学感到非常无助，仅仅只不过剩下三个月的时间，我们的复习还是乱七八糟，到底还能否考上呢？有如此或是那样担忧的同学，问题都在于我们的学习效率不高。最后的三个月，是时候高效学习了。具体如何做呢？提醒大伙，这类建议请务必记住：

第一，离得远远的手机

手机在无声无息耗费着大家的时间，也在无声无息消耗着大家的体力。所有不以学习为目的的看手机，对于2018考研同学来讲，都是在作死。请你离得远远的手机，少看手机多看书，这是高效学习的第一步。

第二，熟练

不论前期的要点是不是熟练，最后的三个月，务必要熟练历年。特别是考研英语部分，更是这样。

第三，饮食调整

学习是静坐，但却是消耗能量的。不论你是男同学，还是女同学，这段冲刺阶段，都非常有必要吃一些高能量的事物，保证我们的体力可以支撑你考完试。放心，假如你真的投入学习了，吃多少都不太可能长胖。

第三，咖啡提神

睡梦不足是非常正常的事，非必要感到慌乱，请相信，你的角逐对手也是睡眠不足的。这时，可以经过咖啡来提神。一些不可以喝咖啡，咖啡有不良反应的说法，都不具备科学性。

第五，拒绝熬夜

学习时间紧，这是常见现象。假如白天完不成的学习任务，必须要经过熬夜来完成吗？你要了解，熬夜会形成恶性循环。过度熬夜的后果就是，白天精神状况不佳，如此的做法是得不偿失的。

第六，务必午休

不论时间多紧张，必须要抽出时间来午休。午休时间可以是半小时，可以是20分钟，甚至是10分钟，相信几分钟的短暂休息，肯定可以带来学习上的神奇成效。劳累一上午的大脑和双眼，很需要休息。

纸上得来终觉浅，这里给大伙提出的建议，仅供给位2018考研的考生参考。到了最后的冲刺了，前期的复习非常辛苦，再加把劲，胜利就在前方，预祝各位冲刺顺利，考研顺利，加油！

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